Cafeína Anidra
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Cafeína Anidra
Pré-treino 2

O termo anidra significa isento de água. A cafeína anidra é cafeína desidratada. Ao contrário da cafeína tradicional encontrada frequentemente no café ou chá, a cafeína anidra encontra-se nos produtos de nutrição desportiva em forma de comprimidos, pílulas, etc. Este tipo de cafeína absorve-se mais rápido do que a de origem natural, notando-se os seus efeitos aos 5 minutos após o seu consumo. O efeito deste tipo normalmente dura de 20 a 60 minutos aproximadamente.

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