O que provoca sarcopenia?

O que provoca sarcopenia? Descubra os principais fatores e como tratar

A princípio, para viver mais e melhor, você precisa cuidar da sua massa muscular. Afinal, a sarcopenia — perda progressiva e generalizada de músculos e força — reduz sua autonomia, limita a mobilidade e compromete a saúde em várias frentes. Por isso, entender o que provoca sarcopenia ajuda a prevenir ou até reverter essa condição.

Sarcopenia, Coluna Vertebral e Articulações: Como Prevenir e Tratar

Por que a sarcopenia acontece?

O envelhecimento, por si só, já diminui a capacidade do corpo de manter músculos. No entanto, outros fatores aceleram essa perda e agravam o quadro. Veja os mais importantes:

Dieta inadequada: quando você consome poucas proteínas e calorias, seu corpo perde os “blocos construtores” para manter os músculos fortes.

Falta de atividade física: o sedentarismo, principalmente a ausência de musculação e outros exercícios de resistência, acelera muito a sarcopenia. A partir dos 45 anos, o risco ainda aumenta por causa das doenças cardíacas e da osteoporose.

Inflamação crônica: doenças metabólicas, obesidade e outros quadros inflamatórios constantes aceleram a degradação muscular.

Desequilíbrios hormonais: com o passar dos anos, os níveis de testosterona e estrogênio caem, prejudicando diretamente a massa magra.

Agora que você conhece as causas, fica claro por que agir cedo faz toda a diferença.

Como tratar a sarcopenia com um plano médico completo?

Na Clínica Gabrielli, você conta com um plano médico específico para sarcopenia e saúde metabólica, desenhado para entregar resultados reais. Com um valor acessível, apenas 2x de R$ 225,00 no cartão sem juros ou R$ 440,00 no PIX, você já começa a transformar sua saúde em apenas 2 meses.

Veja tudo o que o plano oferece:

Suporte para dúvidas pelo WhatsApp durante os 2 meses

Consulta médica com prescrição para 60 dias, incluindo medicamentos e suplementos

Pedido antecipado de 36 exames para check-up metabólico completo, para você já chegar à consulta preparado

Manual de receitas exclusivo como cortesia

Prescrição de suplementos e medicamentos baseada nos resultados dos exames

Acesso ao portal exclusivo do paciente para acompanhar cada etapa do tratamento

Depois dessa fase inicial, você pode agendar uma nova consulta para revisar doses, ajustar os compostos e dar início à segunda etapa do tratamento. Dessa forma, você garante progressão constante e segura dos resultados.

Por que escolher a Clínica Gabrielli?

Além de oferecer um preço justo, a Clínica Gabrielli entrega um atendimento personalizado, com foco em você. Portanto, nossa equipe analisa seus exames com profundidade, ajusta cada detalhe do protocolo e acompanha sua evolução de perto. Assim, você recupera força, preserva músculos e conquista mais autonomia no dia a dia.

Conclusão

Em suma, agora que você já entende o que provoca a sarcopenia e como combatê-la, não espere que os sintomas piorem. Comece hoje mesmo o tratamento com o plano médico da Clínica Gabrielli. Investir na sua saúde nunca foi tão fácil, acessível e seguro.

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