fbpx

Blog

Qual especialista procurar para ganhar massa muscular
Descubra quais profissionais te guiarão no caminho da hipertrofia muscular, construindo um corpo forte, definido e cheio de vitalidade.

Hipertrofia Muscular: Desvende os Segredos para Ganhar Massa Muscular de Forma Segura e Eficaz

Descubra quais profissionais te guiarão no caminho da hipertrofia muscular, construindo um corpo forte, definido e cheio de vitalidade!

Conheça os especialistas que te levarão ao topo:

1. Médico Esportivo ou Endocrinologista Esportivo: 

  • O especialista em saúde do atleta: Possui conhecimento profundo sobre fisiologia do exercício, nutrição, hormônios, vias anabólicas e suplementação esportiva, te garantindo uma performance segura e otimizada. Avalia seus níveis hormonais e verifica se há algum desequilíbrio que possa afetar a hipertrofia, te ajudando a alcançar seus objetivos com mais eficiência.
  • Seu avaliador completo: Realiza exames e testes para identificar suas condições físicas, necessidades e potenciais riscos, e alinhando tratamentos conforme sua disfunção metabólica. Ajuste de vitaminas, minerais e hormônios.
  • Monitora seu progresso: Acompanha de perto sua evolução, ajustando o plano de medicamentos e suplementos conforme monitoramento de exames.
  • Diagnostica e trata distúrbios hormonais: Identifica e trata problemas como hipotireoidismo ou deficiência de testosterona que podem dificultar o ganho muscular, te livrando de obstáculos para o seu sucesso.
  • Orienta sobre suplementação hormonal: Prescreve reposição hormonal, se necessário, para otimizar seus resultados, sempre com base em diagnósticos precisos e acompanhamento individualizado.
  • Oferece suporte individualizado: Garante um atendimento personalizado e completo para suas necessidades, te dando o suporte necessário para alcançar seus objetivos com segurança e tranquilidade.

2. Nutricionista Esportivo: 

  • O especialista em nutrição para atletas: Elabora um plano alimentar personalizado, atendendo às suas demandas nutricionais durante o treino, recuperação e dia a dia, te fornecendo a energia necessária para alcançar seus objetivos.
  • Garante nutrição adequada: Assegura que você esteja ingerindo os nutrientes corretos nas quantidades ideais para o crescimento muscular, otimização da performance e saúde geral.
  • Educa sobre alimentação saudável: Oferece dicas e estratégias para uma alimentação balanceada e nutritiva no dia a dia, te ensinando a fazer escolhas alimentares inteligentes para o seu corpo. Ajusta refeições pré treino, pós treino e ao longo do seu dia.
  • Monitora sua composição corporal: Acompanha a evolução da sua massa muscular e percentual de gordura, te ajudando a visualizar seus progressos e ajustando plano alimentar conforme essa composição corporal vai mudando.
  • 3. Treinador ou Preparador Físico:
  •  Monta um treino para ganho de massa magra: Temos uma metodologia própria, com diferentes estímulos de treino, que vão mudando por etapas, no nosso acompanhamento, conforme sua evolução. Colocamos um maior volume de treino nos membros que busca mais massa magra.
  • Atua com técnicas diversas: como bi-set, tri-set, drop-set, isometria. O preparador físico cuida a estratégia de treino para a etapa, explica sobre velocidade de execução dos exercícios, calibragem e cargas, etc.

Agende sua consulta com nossos especialistas pelo whatsapp https://wa.me/5551995405288 ou pelo nosso site https://clinicagabrielli.com.br/ e descubra sua melhor versão.

Leia também: